Laihdu uusin keinoin

Laihdu uusin keinoin

Otava
Äänikirja · Suomeksi · 3 palvelussa
Kuuntele ilmaiseksi
✓ 30 päivää maksutta ✓ Peruuta koska vain

Tietoa kirjasta

Huippuasiantuntijoiden tuoreet teesit pysyvään painonpudotukseen. Moni laihduttaa, mutta kestävien tulosten saavuttaminen on vaikeaa. Suurimpana syynä on yleinen tiedon puute siitä, millainen on yksilöllinen ja järkevä tapa laihduttaa. Tutkimustieto elintapojen vaikutuksesta on lisääntynyt ja keinoja painonhallintaan on tullut entistä enemmän. Uudet laihdutuslääkkeet ja leikkaushoidot tarjoavat uudenlaisia vaihtoehtoja, mutta ne tuovat myös lisää ratkottavia kysymyksiä. Tämä kirja on ensimmäinen teos, joka yhdistää käytännöllisellä tasolla lääketieteellisen hoidon ja elintapahoidon mahdollisuudet. Kirjassa on uutta asiaa myös lihavuuslääkkeiden ja -leikkausten eduista ja haitoista.

Mistä Laihdu uusin keinoin-äänikirjan löytää?

Aloita maksuton kokeilu ja kuuntele heti.

Storytel

Suurin valikoima · Ilmainen kokeilu · 9,99 €/kk

Kokeile ilmaiseksi →

Nextory

Myös lehdet · 14 pv ilmaiseksi · 11,99 €/kk

Kokeile ilmaiseksi →

Aloita kuuntelu tänään

Maksuton kokeilu BookBeatissa. Peruuta milloin haluat.

Aloita ilmainen kokeilu →